Hiljuti on konserveeritud hapnik pälvinud tähelepanu muudele toodetele, mis lubavad parandada tervist ja energiat, eriti Colorados. Cu Anschutzi eksperdid selgitavad, mida tootjad räägivad.
Kolme aasta jooksul oli konserveeritud hapnik peaaegu sama kättesaadav kui tõeline hapnik. Suurenenud nõudlus, mis on ajendatud jahutuse-19 pandeemiast, “haipaagi” tehingud ja stseenid “The Simpsons” on põhjustanud väikeste alumiiniumpurkide arvu suurenemise poe riiulitel apteekidest kuni bensiinijaamadeni.
Boost Oxygenil on enam kui 90% villitud hapnikuturust, mille müük kasvab pidevalt pärast 2019. aasta äritegeliku näituse “Shark Tank” võitmist.
Ehkki sildid väidavad, et toidu- ja ravimiamet ei kiida tooteid heaks ning need on mõeldud ainult harrastuse kasutamiseks, lubab reklaam parandada tervist, paremat sportlikku jõudlust ja abi kõrguse aklimatiseerimisel.
Sarjas uurib praeguseid tervisesuundumusi CU Anschutzi ekspertide teadusliku läätse kaudu.
Colorado on oma suure vaba aja veetmise kogukonna ja kõrgmäestiku mänguväljakutega muutunud kaasaskantavate hapnikupaakide sihtturuks. Aga kas nad toimetasid?
"Vähestes uuringutes on uuritud lühiajalise hapniku lisamise eeliseid," ütles Colorado ülikooli meditsiinikooli kopsu- ja kriitilise abi meditsiini osakonna kaaslane Lindsay Forbes. "Meil pole piisavalt andmeid," ütles Forbes, kes liitub juulis osakonnaga.
Selle põhjuseks on asjaolu, et FDA reguleeritud retseptite hapnik on vajalik meditsiinilistes seadetes pikka aega. Sellel viisil on see põhjus.
"Hapniku sissehingamisel sõidab see hingamisteedelt vereringesse ja imendub hemoglobiini poolt," ütles erakorralise meditsiini emeriitprofessor emeriitprofessor Ben Honigman. Seejärel jaotab hemoglobiin need hapnikumolekulid kogu kehas, mis on tõhus ja pidev protsess.
Forbes'i sõnul saavad nende kehad nende kehas normaalse hapniku taset veres tõhusalt säilitada. "Ei ole piisavalt tõendeid selle kohta, et rohkem hapniku lisamine normaalsele hapniku tasemele aitab keha füsioloogiliselt."
Forbesi sõnul kulutavad tervishoiutöötajad madala hapniku tasemega patsientidele hapnikku, tavaliselt patsiendi hapniku taseme muutumise nägemiseks kulub see tavaliselt kaks kuni kolm minutit pidevat hapniku kohaletoimetamist. "Nii et ma ei ootaks, et kanistrist vaid üks või kaks puff annaksid kopsude kaudu voolava vere jaoks piisavalt hapnikku, et oleks tõeliselt tähenduslik mõju."
Paljud hapnikuvarraste ja hapnikusilindrite tootjad lisavad hapnikule aromaatseid eeterlikke õlisid nagu piparmünt, oranž või eukalüpt. Pulmonoloogid soovitavad üldiselt kedagi õlisid sisse hingata, viidates potentsiaalsele põletikule ja allergilistele reaktsioonidele. Teatud kopsuhaigusega inimeste, näiteks astma või kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse puhul võivad õlid lisamine põhjustada ägenemisi või sümptomeid.
Kuigi hapnikupaagid ei ole tervetele inimestele üldiselt kahjulikud (vt külgriba), soovitavad Forbes ja Honigman, et keegi ei kasutaks neid mingil meditsiinilisel põhjusel ise. Nad ütlevad, et pandeemia ajal müük suurenemine viitab sellele, et mõned inimesed kasutavad neid Covid-19 raviks-potentsiaalselt ohtlikuks variandiks, mis võib kriitilist arstiabi edasi lükata.
Veel üks oluline kaalutlus, Honigman ütles, on see, et hapnik on põgus. “Niipea kui selle maha võtate, kaob see. Kehas ei ole hapnikku reservuaari ega säästukonto. ”
Honigmani sõnul mõõdeti ühes uuringus, kus hapniku taset tervetel isikutel mõõdeti impulssoksümeeterite abil, stabiliseerus katsealuste hapniku tase umbes kolme minuti pärast pisut kõrgemal tasemel, samal ajal kui katsealused said hapnikku jätkuvalt ja pärast hapnikuvarustuse lõppu on tase hapnik tagasi. Addition-eelse tasemeni umbes neli minutit.
Nii et professionaalsed korvpallurid võivad mängude vahel hapniku hingamise jätkamisest saada mingit kasu, ütles Honigman. See suurendab lühidalt hüpoksiliste lihaste hapniku taset.
Kuid suusatajad, kes pumpavad regulaarselt gaasi mahutitest või lähevad isegi hapnikuvarrastesse (mägilinnade populaarsed asutused või tugevalt saastatud linnad, mis tarnivad hapnikku, sageli kanüüli kaudu, 10–30 minutit korraga), ei paranda nende jõudlust kogu vahemaa jooksul. päev. Etendus suusakasvadel. , kuna hapnik hajub juba ammu enne esimest käivitamist.
Forbes kordas ka kohaletoimetamissüsteemi olulisust, märkides, et hapnikukanistril ei kaasne meditsiinilist maski, mis katab nina ja suu. Seetõttu on vale, et purk on “95% puhas hapnik”, ütles ta.
„Haigla keskkonnas on meil meditsiinilise astme hapnik ja me tiiterime selle erinevatele tasemetele, et anda inimestele erinev koguses hapnikku sõltuvalt sellest, kuidas nad seda saavad. „Näiteks võib nina kanüüliga tegelikult saada 95% hapnikku. Pole saadaval. "
Forbes väidab, et toa õhk, mis sisaldab 21% hapnikku, seguneb ettenähtud hapnikuga, kuna ruumiõhk, mida patsient hingab, lekib ka nina kanüüli ümber, vähendades saadud hapniku taset.
Konserveeritud hapnikupaakide sildid väidavad ka, et need aitavad lahendada kõrgusega seotud probleeme: oma veebisaidil loetleb Boost Oxygen tegelikult Colorado ja The Rockies kui kohti konserveeritud hapniku kandmiseks.
Mida kõrgem on kõrgus, seda madalam on õhurõhk, mis aitab hapnikku atmosfäärist kopsudesse vedada, ütles Honigman. "Teie keha ei ima hapnikku nii tõhusalt kui merepinnal."
Madalam hapniku tase võib põhjustada kõrguse haigust, eriti Colorado külastajatele. "Ligikaudu 20–25 protsenti merepinnalt kõrgetele kõrgustele reisivatest inimestest saab ägeda mägihaiguse (AMS)," ütles Honigmann. Enne pensionile jäämist töötas ta Colorado ülikooli Anschutzi ülikooli ülikoolilinnaku kõrgmäestiku uuringute keskuses, kus ta jätkab uuringuid.
5-liitrine pudel Boost Oxygen maksab umbes 10 dollarit ja võib ühe sekundiga pakkuda kuni 100 sissehingamist 95% puhta hapnikuga.
Kuigi Denveri elanikud on vastupidavamad, sõlmib umbes 8–10 protsenti inimestest ka AMS -i, reisides kallisse kuurortlinna, ütles ta. Madala vere hapniku (peavalud, iiveldus, väsimus, magamine) põhjustatud sümptomid esinevad tavaliselt 12–24 tunni jooksul ja võib ajendada inimesi hapnikubaaris abi otsima, ütles Honigman.
„See aitab tegelikult neid sümptomeid vähendada. Te tunnete end paremini, kui hingate hapnikku ja lühikest aega pärast seda, ”sõnas Honigman. "Nii et kui teil on kerged sümptomid ja hakkate end paremini tundma, kutsub see tõenäoliselt esile heaolutunnet."
Kuid enamiku inimeste jaoks naasevad sümptomid, ajendades mõnda naasma hapnikuriba juurde, et saada rohkem leevendust, ütles Honigman. Kuna enam kui 90% inimestest aklimatiseerub kõrgetele kõrgustele 24–48 tunni jooksul, võib see samm olla kahjulik. Mõni teadlane usub, et lisahapnik lükkab selle loomuliku kohanemise ainult edasi, ütles ta.
"Minu isiklik arvamus on see, et see on platseeboefekt, millel pole midagi pistmist füsioloogiaga," nõustub Honigman.
"Täiendava hapniku saamine kõlab kena ja loomulikult, kuid ma ei usu, et teadus seda toetab," sõnas naine. "On väga reaalseid tõendeid selle kohta, et kui arvate, et midagi aitab teid, võib see teid paremaks muuta."
Akrediteerinud kõrghariduse komisjon. Kõik kaubamärgid on ülikooli registreeritud vara. Kasutatakse ainult loal.
Postiaeg: 18. mai